تتسبب في الضغوط النفسية بمرور الحياة ، قد عبئاً ثقيلاً على الروح، وقد يؤدي إلى أعراض مثل القلق ، صعوبات النوم ، و تراجع في الأداء . يجب فهم هذه التجارب و التوجه إلى وسائل فعالة للتخفيف من آثار�